علوم وصحة – تتبع حمية وتلعب رياضة وما تنحف؟ هذه العادة الليلية قد تكون السبب

روكب اليوم عندما يفكر الناس في إنقاص الوزن، تتصدر السعرات الحرارية والبروتين والتمارين الرياضية قائمة الأولويات. لكن هناك عامل صامت يحدد ما إذا كانت تلك الجهود ستؤتي ثمارها حقاً: النوم.…

المشهد اليمني – مدير مكتب أبوزرعة المحرمي يحذر من “آفة المناطقية” ويؤكد: الهيمنة لن تكون جزءاً من مستقبل الجنوب

روكب اليوم أكد المستشار الرئاسي ومدير مكتب عضو مجلس القيادة الرئاسي، جابر محمد، أن المكونات الجنوبية باتت تحمل مشروعاً سياسياً واحداً، مشدداً على أن الحوار يمثل الطريق الأمثل والأوحد لتحقيق…

Enable Notifications OK No thanks