كيف تؤثر التغذية على شيخوخة الدماغ.. 6 عناصر غذائية تحمي ذاكرتك

روكب اليوم تُعد شيخوخة الدماغ من العمليات التي لا نشعر بها سريعًا، لكنها تبدأ بالتأثير على حياتنا تدريجيًا، فقدان الذاكرة، بطء ردود الفعل، وتدهور القدرات المعرفية ليست سوى بعض العلامات…

دراسة.. العادات الصحية تبطئ شيخوخة الدماغ وتحافظ على الذاكرة

روكب اليوم كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة فلوريدا، ونُشرت في مجلة Brain Communications، أن بعض العادات الصحية اليومية يمكن أن تُبطئ من وتيرة شيخوخة الدماغ، حتى لدى الأشخاص…

Enable Notifications OK No thanks