يعتبر نقص الأكسجين في الجسم من الحالات الطبية الطارئة التي تشكل تهديداً مباشراً لوظائف الأعضاء الحيوية، وعلى رأسها الدماغ والقلب. ورغم خطورة هذه الحالة، إلا أن الجسم غالباً ما يرسل إشارات إنذار مبكرة قبل تفاقم المشكلة. يؤكد استشاريو أمراض الصدر والجهاز التنفسي أن التدخل السريع وعدم تجاهل الأعراض الأولية هو الفارق الحقيقي بين التعافي التام وتعرض المريض لمضاعفات عصبية أو قلبية خطيرة، قد تصل إلى حد الوفاة.
ما هو نقص الأكسجين؟ وهل يحدث فجأة؟
في التفاصيل الطبية، يُعرّف نقص الأكسجين (Hypoxia) بأنه حالة لا يحصل فيها الجسم أو أحد أعضائه الحيوية على الكمية الكافية من غاز الأكسجين اللازم لأداء وظائفه الأساسية. ووفقاً للأطباء، قد تتطور هذه الحالة بشكل مفاجئ كما يحدث في حوادث الاختناق، أو تتدرج ببطء نتيجة معاناة المريض من أمراض مزمنة. وتختلف شدة الأعراض ودرجة الخطورة بناءً على السبب المؤدي للحالة والمدة التي قضاها الجسم محروماً من الأكسجين.
رسائل استغاثة.. علامات تحذيرية لا يجب تجاهلها
لا يحدث نقص الأكسجين دون إنذار؛ إذ تظهر على المصاب مجموعة من الأعراض التي تتطلب يقظة شديدة ممن حوله، وأبرزها:
شعور مفاجئ بضيق شديد في التنفس أو عدم القدرة على أخذ نفس عميق.
تسارع غير مبرر في ضربات القلب، حيث يحاول القلب تعويض النقص بضخ الدم بشكل أسرع.
نوبات من الصداع المستمر أو الدوخة وفقدان التوازن.
تشوش واضح في التفكير، وضعف القدرة على التركيز أو اتخاذ القرارات.
إرهاق بدني شديد وتعب عام دون بذل أي مجهود.
شعور مفاجئ بالقلق والتوتر.
العلامة الأشد خطورة: ازرقاق الشفاه، أو أطراف الأصابع، أو منطقة حول الفم. يشير الأطباء إلى أن ظهور هذا الزرقة، أو التعرض لنوبة إغماء وفقدان للوعي، يُعد مرحلة متقدمة جداً تستدعي التدخل الطبي الفوري دون أي تأخير.
الأسباب الخفية وراء انخفاض مستوى الأكسجين
تتعدد العوامل التي قد تسلب الجسم قدرته على الحصول على الأكسجين الكافي، وتتنوع بين أمراض مزمنة وعوامل بيئية، أبرزها:
الأمراض المزمنة والطارئة في الجهاز التنفسي، مثل نوبات الربو الحادة أو الالتهاب الرئوي.
انسداد مجرى الهواء بسبب جسم غريب أو الاختناق الميكانيكي.
التسرب المفاجئ لغازات سامة في البيئة المحيطة، مثل غاز أول أكسيد الكربون القاتل.
أمراض القلب التي تعيق قدرة العضلة القلبية على ضخ الدم المحمل بالأكسجين.
التواجد لساعات طويلة في أماكن مغلقة سيئة التهوية.
الإصابة بمرض “انقطاع النفس أثناء النوم” وما يسببه من توقف متكرر للتنفس طوال الليل.
دليل الإسعافات الأولية: كيف تتصرف لإنقاذ حياة المصاب؟
عند الاشتباه في إصابة شخص بنقص الأكسجين، يفرض الموقف التصرف بسرعة وهدوء، واتباع الخطوات الإسعافية التالية:
تهوية المكان فوراً: يجب إخراج المصاب إلى الهواء الطلق النقي، أو فتح النوافذ والأبواب على مصراعيها لتجديد الهواء وتسهيل تدفق الأكسجين.
تأمين مجرى التنفس: إذا كان المصاب في وعيه، يُنصح بطلب منه التنفس ببطء وعمق. وفي حال وجود عائق يعيق التنفس، يجب إزالته بحذر شديد.
تعديل وضعية الجسم: يُفضل إجلاس المصاب في وضعية مائلة قليلاً للأمام؛ لأن هذه الوضعية تقلل الضغط على الرئتين وتسهل عملية الشهيق والزفير مقارنة بالاستلقاء على الظهر.
إزالة القيود البدنية: يجب فك الملابس الضيقة، خاصة حول الرقبة (مثل ربطات العنق) والصدر والخصر، لمنح الرئتين مساحة للتمدد.
طلب الإسعاف العاجل: في حال عدم تحسن الحالة أو تدهورها، يجب التواصل فوراً مع خدمات الطوارئ، فكل دقيقة ثمينة.
الإنعاش القلبي الرئوي (CPR): في أسوأ السيناريوهات، كفقدان المصاب لوعيه وتوقف التنفس وغياب النبض، يجب البدء فوراً في الإنعاش القلبي الرئوي إذا كان المسعف مدرباً عليه، لحين وصول الفريق الطبي.
متى تتحول الحالة إلى نزيف دماغي أو تلف للأعضاء؟
تتحول الحالة إلى نوبة طارئة ومميتة عند ظهور علامات حمراء كفقدان الوعي التام، توقف التنفس، ازرقاق واسع في الجلد، وعدم القدرة على الكلام أو الحركة. في هذه المرحلة، يؤدي تأخر تدفق الأكسجين عن الدماغ لأكثر من دقائق معدودة إلى تلف خلايا عصبية لا يمكن علاجه.
الوقاية خير من العلاج
للحد من مخاطر الإصابة بنقص الأكسجين، ينصح الخبراء بتهوية الأماكن المغلقة بشكل دوري، والمواظبة على علاج أمراض الجهاز التنفسي، الإقلاع التام عن التدخين لتحسين كفاءة الرئتين، تجنب تشغيل المحركات في أماكن مغلقة كالمرائب، والالتزام ببرامج العلاج لأولئك الذين يعانون من انقطاع النفس النومي.